La sequedad vaginal es un problema común que muchas mujeres tienen en algún momento de sus vidas. Pero hay cosas que pueden ayudar.

Síntomas de sequedad vaginal

Puede tener sequedad vaginal si usted:

• siente dolor o picazón dentro y alrededor de su vagina
• siente dolor o incomodidad durante las relaciones sexuales
• necesita orinar con más frecuencia de lo habitual
• seguir contrayendo infecciones del tracto urinario (ITU)

Estas cosas pueden hacerle sentir menos ganas de tener relaciones sexuales.

Causas de sequedad vaginal

Puede tener sequedad vaginal si usted:

• pasar por la menopausia
• están amamantando
• tomar píldoras anticonceptivas o antidepresivos
• extirpar su matriz (una histerectomía)
• tener tratamientos contra el cáncer, como quimioterapia

Estas cosas pueden causar cambios en sus niveles hormonales. Este cambio puede afectar las secreciones vaginales y los niveles de líquidos.

La sequedad vaginal también puede ocurrir si:

• no se excitan durante el sexo
• use jabones, lavados o duchas perfumadas dentro y alrededor de su vagina
• tiene una afección subyacente, como diabetes o síndrome de Sjögren

Cómo tratar la sequedad vaginal usted mismo

Puede probar estas cosas antes de ver un médico de cabecera. Puede obtener la mayoría de ellos en una farmacia sin receta.

Hacer

• use lubricantes a base de agua antes de tener relaciones sexuales: colóquelos dentro y alrededor de su vagina o en el pene de su pareja
• use humectantes vaginales para la sequedad vaginal; puede ponerlos dentro de su vagina para mantenerla húmeda
• use jabones y lavados sin perfume alrededor de su vagina
• intenta disfrutar de más juegos previos para que te sientas más excitado durante el sexo

No

• no use jabones perfumados, lavados y duchas dentro y alrededor de su vagina
• no coloque cremas o lociones como vaselina dentro de la vagina ya que puede causar una infección
• no use humectantes que no sean para su vagina

Consejos no urgentes:consulte a un médico de cabecera si:

• Han pasado algunas semanas y las cosas que puedes probar tú mismo no funcionan
• está afectando tu vida diaria
• tiene flujo o sangrado inusual de su vagina
• tiene sangrado después de tener relaciones sexuales o entre períodos menstruales

Si su vagina está seca debido a cambios en los niveles hormonales, es posible que le receten cremas, geles, parches o medicamentos para aumentar la hormona llamada estrógeno. Esto se llama HRT.