Sequedad de Garganta al Dormir
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¿Qué es la boca seca?

 La boca seca significa que su cuerpo no produce suficiente saliva para mantener el nivel requerido de humedad en la boca. La sequedad de boca ocurre en todos, especialmente si está nervioso, molesto o en un estado de estrés. Sin embargo, si experimenta sequedad en la boca constantemente, esto no solo causa una sensación desagradable, sino que también puede provocar otros problemas de salud o incluso ser un síntoma de una enfermedad más grave. Esto se debe a que la función de la saliva es mucho más que simplemente mantener el nivel de humedad en la boca. Ayuda a digerir los alimentos, protege los dientes de la caries, previene el desarrollo de infecciones, controla la actividad vital de las bacterias en la boca y también permite masticar y tragar los alimentos.

Hay varias razones por las cuales las glándulas que secretan saliva, llamadas salivares, producen cantidades insuficientes de saliva. Estos incluyen:

  • Efectos secundarios de los medicamentos: hay alrededor de 400 medicamentos que debilitan la acción de las glándulas salivales, incluidos los antihistamínicos, descongestionantes y analgésicos, así como los diuréticos, medicamentos para reducir la presión arterial y antidepresivos.
  • Enfermedades: entre las enfermedades que afectan a las glándulas salivales y que conducen a la boca seca se encuentran la diabetes, la enfermedad de Hodgkin (linfogranulomatosis), la enfermedad de Parkinson, el VIH / SIDA y la enfermedad de Sjogren.
  • Radioterapia: la función de las glándulas salivales puede verse afectada después de la radioterapia de las áreas de la cabeza y el cuello en el tratamiento del cáncer. La pérdida de la función de la salivación puede ser completa o parcial, permanente o temporal.
  • Quimioterapia: los medicamentos utilizados en el tratamiento del cáncer pueden hacer que la saliva sea más densa o «fibrosa», causando una sensación de sequedad en la boca.
  • Menopausia: los cambios en los niveles hormonales afectan negativamente la secreción de las glándulas salivales, lo que provoca una sensación de sequedad en la boca en las mujeres durante la menopausia y después de su finalización.
  • Fumar: muchos fumadores pesados ​​de pipas, cigarros y cigarrillos se quejan de boca seca.

¿Cómo puedo saber si sufro de boca seca? 

De vez en cuando, todos pueden experimentar sequedad en la boca. Si experimenta sequedad bucal persistente, esto puede indicar un deterioro de la salivación. Los síntomas de la boca seca:

  • Sensación de viscosidad y sequedad de boca.
  • Dificultad para tragar
  • Lengua ardiente
  • Garganta seca
  • Labios agrietados
  • Alteraciones del gusto o sabor metálico en la boca.
  • Estomatitis
  • A menudo se encuentra mal aliento
  • Deterioro de la función de masticación y la función del habla

¿Cómo se trata la boca seca? 

La única forma de curar la boca seca es eliminar la causa de la enfermedad. Si la sequedad en la boca es un efecto secundario de su medicamento recetado, es posible que su médico cambie la dosis o le recete un nuevo medicamento. Si las glándulas salivales están parcialmente deterioradas, una cierta cantidad de saliva continúa fluyendo hacia la cavidad oral, en estos casos se le puede prescribir un medicamento para mejorar la secreción de las glándulas salivales.

Si la causa de la boca seca no se puede eliminar completamente o se puede eliminar con el tiempo, hay varias maneras de aumentar el nivel de humedad en la boca. Un dentista puede recomendar un humectante, como un sustituto de saliva. Enjuagar la boca con un enjuague bucal diseñado específicamente para humedecer la cavidad bucal reduce la gravedad del síntoma de sequedad. 

También puedes:

  • A menudo beber agua y bebidas sin azúcar.
  • Evite las bebidas que contienen cafeína: café, , algunas bebidas carbonatadas, cuyo consumo aumenta la sensación de sequedad.
  • Masticar chicle o chupar caramelos duros sin azúcar, lo que estimula la salivación (si la función de las glándulas salivales está parcialmente alterada)
  • Deje de fumar y consumir bebidas alcohólicas que reducen el nivel de humedad en la boca.
  • Recuerde que los alimentos picantes y salados pueden causar dolor en presencia de boca seca
  • Use un humidificador durante el sueño

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