6 Beneficios del extracto de semilla de pomelo que no creerás
6 Beneficios del extracto de semilla de pomelo que no creerás

Cuando comes un pomelo, ¿qué haces con las semillas? Supongo que los escupirás o eliminarás desde el principio. ¿Qué pasaría si te dijera que esas semillas de pomelo, especialmente en forma de extracto de semilla de pomelo (ESP), en realidad podrían tener una gran cantidad de beneficios para la salud.

Esto tiene sentido, teniendo en cuenta los  beneficios de pomelo  incluyen la pérdida de peso, la reducción de la celulitis y la mejora del sistema inmune. El extracto de semilla de pomelo en realidad tiene un conjunto diferente de beneficios casi por completo, pero algunos de ellos se superponen con las increíbles habilidades del aceite esencial de pomelo . Los expertos en medicina alternativa dicen que el extracto de semilla de pomelo posee propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas y recomienda su uso para el tratamiento de la candidiasis, los dolores de oído, las infecciones de garganta y la diarrea.

El extracto de semilla de pomelo, especialmente cuando se usa internamente, puede ser algo así como un suplemento controvertido debido a la falta de estudios en humanos, así como a la evidencia de la adulteración del extracto de semilla de pomelo. La principal controversia se deriva de los hallazgos del estudio de que algunos extractos de semillas de pomelo producidos comercialmente contienen ingredientes dañinos como el cloruro de bencetonio y el triclosán.

Sin lugar a dudas, si va a utilizar un producto de extracto de semilla de pomelo, siempre debe leer cuidadosamente las listas de ingredientes y asegurarse de comprar en una empresa acreditada. Si bien las marcas pueden diferir en lo que respecta a la calidad, la investigación científica muestra que el extracto puro de semilla de pomelo puede matar todo tipo de microbios infecciosos e incluso ayuda a combatir problemas de salud comunes, como la cándida y el pie de atleta. Entonces, ¿las semillas de una toronja son realmente buenas para ti? Analicemos por qué las plántulas de este cítrico podrían ser dignas de atención a su vida como un remedio natural interno, externo y doméstico.


6 Beneficios del extracto de semilla de pomelo 

1. Lucha contra Candida

Extracto de semilla de pomelo está en mi   plan de tratamiento de dieta candida por muy buenas razones. La candidiasis, comúnmente conocida como “candida”, es una infección fúngica que puede afectar a hombres y mujeres de todas las edades en diversas partes del cuerpo. Ocurre con mayor frecuencia en la boca, las orejas, la nariz, las uñas de los pies, las uñas, el tracto gastrointestinal y la vagina.

Un estudio polaco publicado en 2001 encontró que un 33 por ciento de extracto de pomelo tiene un potente efecto antifúngico contra  las cepas de Candida albicans tomadas de pacientes con síntomas de cándida .  Las propiedades antifúngicas de ESP lo ayudan a combatir las infestaciones de candida matando las células de levadura que se han apoderado del organismo.

2. Mata las infecciones urinarias resistentes a los antibióticos

Un caso de estudio digno de mención publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2005 encontró que las semillas de pomelo eran altamente efectivas para matar las  infecciones del tracto urinario resistentes a los antibióticos . El estudio observó a varios pacientes que fueron tratados con semillas de pomelo ( Citrus paradisi ) por vía oral durante dos semanas. La dosis fue de cinco a seis semillas de pomelo cada ocho horas.

En esas dos semanas, todos los pacientes respondieron satisfactoriamente al tratamiento menos uno. Sin embargo, este paciente inicialmente tenía la infección urinaria bacteriana resistente a tres antibióticos diferentes, pero después de tomar la semilla de toronja hubo una inversión del patrón de resistencia a los antibióticos. A pesar de ser un pequeño estudio en humanos, los datos apuntan a la capacidad antibacteriana de semillas de pomelo secas o frescas que son comparables con los medicamentos antibacterianos comprobados, lo que lo convierte en un remedio casero eficaz para las infecciones urinarias .

3. Remedios Infecciones por hongos

La histoplasmosis es una infección fúngica que a veces se confunde con la tuberculosis causada por Histoplasma capsulatum  o  H. capsulatum , un hongo que a menudo se encuentra en los excrementos de pájaros y murciélagos. La histoplasmosis se transmite más comúnmente cuando las esporas se transportan por el aire (a menudo durante los proyectos de limpieza o demolición) o por la suciedad contaminada con los excrementos. La mayoría de las personas que adquieren histoplasmosis son asintomáticas y ni siquiera saben que están infectadas, pero algunas personas pueden desarrollar síntomas parecidos a la gripe que duran alrededor de 10 días.

Para las personas con sistemas inmunológicos débiles, enfermedades crónicas o para bebés, la histoplasmosis puede ser grave. Alrededor de 500,000 personas están expuestas a H. capsulatum cada año en los Estados Unidos.

Un tratamiento alternativo recomendado para esta infección micótica es el extracto de semilla de pomelo en una dosis de 100 miligramos (cápsula) o de cinco a 10 gotas en agua tres veces al día. Se recomienda por sus propiedades antibacterianas, antimicóticas y antivirales. Dado que ESP probablemente ayuda a fortalecer el sistema inmunitario , puede ayudar a proporcionar la liberación de síntomas para las infecciones por hongos, como la histoplasmosis.

4. Alivia el pie y hongos en las uñas del atleta

El pie de atleta es una enfermedad de la piel que generalmente se produce entre los dedos y es causada por un hongo. Como tratamiento natural para el pie de atleta, puede intentar aplicar el extracto de semilla de pomelo de intensidad completa a las áreas problemáticas dos o tres veces por día.  No debería tomar demasiado tiempo para controlar la comezón, el ardor y el malestar general del pie de atleta.

También puede usar ESP como alternativa al aceite de árbol de té para tratar hongos en las uñas de los pies . Simplemente pinte el extracto en las uñas infectadas dos veces al día hasta que vea una mejoría.

5. Trata las alteraciones digestivas asociadas con el eccema

El eccema es un trastorno cutáneo común que a menudo tiene vínculos con las elecciones de alimentos y problemas digestivos. Un ensayo humano preliminar investigó la efectividad del extracto de semilla de pomelo en pacientes con eczema atópico que también tenían disbiosis intestinal, un desequilibrio microbiano o mala adaptación en el tracto digestivo. Todos los pacientes mostraron eczema atópico severo, incluyendo lesiones sangrantes sobre la cara, las extremidades y el tronco, mientras que 14 de 25 también tenían diarrea intermitente, estreñimiento, flatulencia , acometidas intestinales, distensión abdominal y malestar abdominal.

Los sujetos recibieron dos gotas de un concentrado líquido al 0,5 por ciento de extracto de semilla de pomelo dos veces al día o 150 miligramos de extracto de semilla de pomelo encapsulado (ParaMicrocidin ®) tres veces al día. Después de un mes, todos los sujetos que tomaron cápsulas experimentaron mejoras significativas en el estreñimiento, la flatulencia y el malestar abdominal, así como el descanso nocturno, mientras que el 20 por ciento de los sujetos que tomaron el líquido experimentaron mejoras significativas en sus síntomas digestivos negativos. El extracto fue en su mayoría efectivo contra  Candida , Geotrichum sp. E. coli hemolítica No hubo efectos secundarios durante todo el estudio.

6. Funciona como un antimicrobiano general

Los beneficios del extracto de semilla de pomelo pueden experimentarse cuando se toma por vía oral para infecciones bacterianas, víricas y fúngicas, incluidas las infecciones por hongos .  Pero también hay muchos usos de semilla de pomelo que no implican la ingestión del extracto. Debido a sus actividades antimicrobianas, el extracto de semilla de pomelo se incluye comúnmente en muchos aerosoles faríngeos, aerosoles nasales, gotas para los oídos, enjuagues bucales, cremas dentales, geles de ducha, aerosoles desinfectantes para heridas y otros productos para el cuidado personal. En lugar de usar conservantes sintéticos y no naturales, muchas compañías naturales recurren al extracto de semilla de pomelo por su capacidad para preservar un producto matando bacterias no deseadas.

Otros usos antimicrobianos del extracto de semilla de pomelo incluyen:

  • En la colada: para matar hongos y bacterias, agregue de 10 a 15 gotas al enjuague final
  • En limpiadores de alfombras: para matar organismos patógenos
  • Esterilización y desinfección de quirófanos
  • En nebulizadores: una gota de Pomelo en un litro de agua salina para controlar las infecciones respiratorias
  • En humidificadores: de tres a cuatro gotas por galón de agua para evitar el crecimiento de algas
  • Como mejor conservante que la mayoría de los conservantes químicos actualmente en el mercado
  • Desinfección de superficies: cuando se mezcla con agua en una botella de spray, es ideal para desinfectar tablas de cortar y otras superficies de cocina y baños.
  • En jacuzzis y piscinas: se agrega Pomelo para disminuir la necesidad de altos niveles de cloro
  • Agricultura: los agricultores usan el extracto en alimentos para animales y agua para reducir la incidencia de enfermedades infecciosas.
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6 Beneficios del extracto de semilla de pomelo que no creerás

 


Extracto de semilla de pomelo Origen de la planta e información nutricional

El extracto de semilla de pomelo, también conocido como ESP o extracto de semilla de cítricos, se deriva de las semillas, la pulpa y las membranas blancas de un pomelo. Las semillas de pomelo ( Citrus paradisi ) provienen de un pomelo, que proviene de un árbol de pomelo. Este es un árbol de cítricos de la familia Rutaceae que produce frutos comestibles.

El extracto de semilla de pomelo se hace mezclando las semillas de toronja y la pulpa en un líquido altamente ácido. Después de un procesamiento adicional, la mezcla se convierte en un líquido amarillo y espeso que tiene un sabor fuerte y amargo. Por lo general, se combina con glicerina vegetal para reducir la amargura y la acidez.

Los principales compuestos biológicos en una semilla de pomelo que se cree que son responsables de su capacidad para destruir invasores infecciosos son los polifenoles conocidos como limonoides y naringenina. También puede obtener los beneficios de ESP al comer las semillas, la pulpa y las membranas blancas de un pomelo. Los beneficios del jugo de toronja se incrementan cuando se produce en fresco, incluidas las semillas y las membranas.


Historia del extracto de semilla de pomelo y hechos interesantes

  • El extracto de semilla de pomelo fue descubierto por Jacob Harich, un inmunólogo estadounidense, en 1972.
  • El pomelo es un árbol de cítricos subtropical cultivado por su fruto, que originalmente se llamó la “fruta prohibida” de Barbados.
  • La toronja se documentó por primera vez en 1750 por el reverendo Griffith Hughes describiendo especímenes de Barbados.
  • Los agricultores de Europa usan una forma en polvo de ESP en alimentos para peces y aves de corral para prevenir las infecciones causadas por la salmonela y la bacteria E. coli .
  • GSE se utiliza en productos cosméticos por sus capacidades antimicrobianas naturales.
  • Otros usos para el extracto de semilla de pomelo diluido incluyen como enjuague bucal, gárgaras para la garganta, limpiador para la piel con acné y desinfectante.
  • No confunda ESP con el otro ESU – extracto de semilla de uva, otro suplemento por completo. El extracto de semilla de pomelo es de una toronja, mientras que el extracto de semilla de uva, o aceite de semilla de uva , es de una uva.

Cómo elegir y utilizar extracto de semilla de pomelo

El extracto de semilla de pomelo está disponible en forma de suplemento como un concentrado líquido, cápsula o tableta. Está disponible en su tienda de salud local o en línea.

Nunca compre un extracto de semilla de pomelo que contenga productos químicos sintéticos peligrosos para la salud, como metilparabeno , cloruro de bencetonio o triclosán . Una fórmula típica que recomiendo contiene solo dos ingredientes: extracto de semilla de pomelo y glicerina vegetal.

Siempre hable con su proveedor de atención médica sobre la dosis adecuada o siga las instrucciones provistas en el extracto. La dosis recomendada típica para el extracto líquido es de 10 a 12 gotas en un vaso de agua (al menos cinco onzas), una a tres veces al día. Para las cápsulas y tabletas que contienen extracto de semilla de pomelo seco, la recomendación habitual es de 100 a 200 miligramos, una a tres veces al día. La cantidad depende de la fuerza del ESP y la razón por la que lo está tomando.

El extracto de semilla de pomelo puede agotar las buenas bacterias en el intestino si se toma durante largos períodos de tiempo. Si tiene la intención de tomarlo durante tres o más días consecutivos, asegúrese de consumir también un suplemento probiótico unas horas antes de tomar su dosis de ESP.

Guarde siempre el extracto de semilla de pomelo lejos del calor y la luz directa.

Si no está seguro de tomar formas suplementarias de semilla de pomelo, también puede comer las semillas (advertencia: son amargas) y las membranas blancas de la toronja. También puede incluir las semillas y membranas cuando hace jugo de toronja fresco.


Extracto de semilla de pomelo Posibles efectos secundarios y precaución 

Antes de usar extracto de semilla de pomelo, hable con su médico si:

  • actualmente está tomando otros medicamentos, especialmente anticoagulantes o medicamentos utilizados después del trasplante de órganos
  • son alérgicos a cualquier medicamento (recetados o de venta libre o suplementos dietéticos)
  • está embarazada o planea quedar embarazada mientras usa este medicamento
  • están amamantando
  • tiene otros problemas de salud, como presión arterial alta o enfermedad del corazón / vaso sanguíneo

Nunca ponga el extracto en sus ojos, y no lo use con toda su fuerza en la boca, oídos, nariz o áreas sensibles. Si se usa con toda su fuerza sobre la piel, puede causar irritación.

Consulte a un médico de inmediato si presenta algún signo de una reacción alérgica grave después de tomar ESP. Los signos de una reacción alérgica incluyen hinchazón en la cara o las manos, hinchazón u hormigueo en la boca o la garganta, opresión en el pecho, dificultad para respirar, urticaria o sarpullido.

El extracto de semilla de pomelo no se conoce comúnmente como causante de efectos secundarios cuando se toma según las indicaciones. Sin embargo, los efectos secundarios raros de pueden incluir náuseas, vómitos, hinchazón o dolor en la lengua y quemaduras en la boca, garganta o estómago. Interrumpa el uso si presenta algún efecto secundario negativo.


Reflexiones finales sobre el extracto de semilla de pomelo

  • El extracto de semilla de pomelo, también conocido como ESP o extracto de semilla de cítricos, se deriva de las semillas, la pulpa y las membranas blancas de un pomelo.
  • Muchos profesionales, incluidos médicos, veterinarios, agricultores y consumidores, elogian el uso y efectividad de múltiples usos de ESP.
  • Se ha demostrado que el extracto de semilla de pomelo posee propiedades antibacterianas, antivirales, antimicrobianas y antimicóticas, y combate la candidiasis, mata las infecciones urinarias resistentes a los antibióticos, remedia las infecciones fúngicas, alivia los hongos en los pies y las uñas y trata las alteraciones digestivas asociadas con el eccema.
  • Si tiene candida, es mejor comenzar la terapia de ESP en asociación con una dieta limpiadora contra la candida. Esto significa evitar cosas como el azúcar, el alcohol, los productos lácteos y los cereales.
  • NUNCA compre un extracto de semilla de pomelo que contenga ingredientes nocivos como el cloruro de bencetonio, el triclosán o el metilparabeno.

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